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“需要注意的是，元宵和汤圆的升糖指数特别高。”范志红介绍，无论是白糯米、黑糯米、黏小米、大黄米，都属于高升糖指数食物，其升糖指数比白糖还高，堪比葡萄糖。特别是糯米+糖+脂肪组合而成的元宵或汤圆，更应控制其摄入量。食用元宵或汤圆前，可先吃些蔬菜或富含蛋白质的食物，有利于降低餐后血糖。

而在单霁翔眼里，良渚古城遗址公园的建设，堪称考古遗址公园建设的典范。“它的变化让我们认识到，考古遗址昨天、今天、未来是什么样的，让遗址公园完成了从‘保起来’到‘美起来’的跨越，像公园般美丽。”

全国作品著作权登记量总体呈现大幅增长趋势，登记量较多的分别是：北京市1101072件，占登记总量的17.13%；山东省873826件，占登记总量的13.59%；福建省710648件，占登记总量的11.06%；中国版权保护中心493070件，占登记总量的7.67%；上海市412660件，占登记总量的6.42%。以上登记量占全国登记总量的55.87%。相较于2022年，河南、西藏、山东、福建、河北、江西、云南、青海的作品著作权登记量增长率超过100%；新疆、湖南、广西、内蒙古、辽宁、天津、吉林的作品著作权登记量增长率超过50%。

陈平介绍，北京和巴黎植根于不同的文化沃土，从建筑风格到政治制度都表现出很多差异。北京的文化遗产与儒家、道教和佛教文化深深交织在一起，而巴黎的文化认同则受到基督教、人文主义和世俗主义等西欧文化的影响。但正是因为这些差异，它们各具魅力。

“中医药是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙，为中华民族繁衍生息作出了重要贡献。日喀则边境管理支队所辖的边境地区自然条件恶劣，生活条件艰苦，对戍边民警的身心健康是严峻的考验。中医药的整体观、辨证施治、多靶点干预等特点，可以有效改善广大戍边民警的健康状况，从而更好地保障边境安全。发挥中医药特色优势，帮助守卫边疆安宁，是我们义不容辞的责任。”负责远程诊疗的医生谭勇表示。